Warum Entspannung auch dem Herzen guttut
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in Europa. Neben bekannten Risikofaktoren wie Bewegungsmangel oder Ernährung…
Kategorie: Stress und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Laut Studien kann dauerhafter Stress Bluthochdruck begünstigen und das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall steigern. Stressbewältigungstechniken können helfen, das Risiko zu reduzieren.