Der Einfluss von Stress auf unseren Bauch
Viele Menschen spüren Stress zuerst im Magen: ein flaues Gefühl, Appetitlosigkeit oder Krämpfe sind keine…
Kategorie: Beruflicher Stress und Burnout
Arbeitsbedingter Dauerstress kann zu Erschöpfung, Schlafstörungen und Leistungseinbußen führen. Studien unterstreichen die Bedeutung von Work-Life-Balance und Pausen zur Vorbeugung von Burnout.